十大恶习最易招惹暗疮

~@蓝

预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。

9 A  t7 \4 {0 z7 `1、晒太阳
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经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
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- n1 a9 c8 b4 E( {  H6 m% v! a2、吃含碘食物

% p. |/ O1 ?7 z含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
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+ m: c# C& W3 w/ g0 t3、游泳 　
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泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
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4、饮酒 　
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1 w  d0 Y- S, v$ K酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

5、按摩 　　
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按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇！

6、吃煎炸食物

7 P+ D/ y" X9 ~8 I  R' P+ D煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

& o6 B9 A9 {9 V# k/ {/ T% i* V* l7、化妆用厚粉

化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

8、头发遮挡 　

2 h* K1 g; E, \- o0 ?3 e+ _头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

7 e% \( m3 v& r  f+ `8 c9、洗桑拿 　　
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) l' H0 m9 u7 Y桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
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10、胶布遮挡 　

3 v! G2 z9 ?" v, F* U7 O+ M, J5 C发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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针清详解
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医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非暗疮已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。

1、针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂。　
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2、暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒。

& ~+ g1 D+ f0 h- P- u9 e- _3、暗疮患处宜印干水分。

4、暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺！

# z/ H+ \5 R7 g5、两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压。
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6、将脓挤出之后，应立即停止继续挤压。
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7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处。
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8、再涂消炎用的暗疮药。

烟花·火

俺有痘痘时就用蓝这些招数，ＨＯＨＯ